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「ドライバー」編


右ドッグレッグの攻略

小林正則プロと馬場由美子プロが、松本進コーチを交えて「右ドッグレッグの攻略」についてレッスン!

コースには様々なレイアウトがありますが、中でも右ドッグレッグは攻略が難しいとされています。狙い所や自分の飛距離などをしっかりと把握してショットに臨まなければ、大きくスコアを崩してしまうことに。今回は、難易度の高い右ドッグレッグの攻略法を伝授!その人にあった攻略のポイントを押さえれば、右ドッグレッグも難なく攻略出来るはず!

今回のレッスンコーチ

小林正則プロ馬場由美子プロ松本進コーチ

New! 2016年10月5日更新

右ドッグレッグの攻略

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ロングホールのティーショット

小林正則プロと馬場由美子プロが、松本進コーチを交えて「ロングホールのティーショット」についてレッスン!

ロングホールのティーショットでは、飛距離を稼ぎたいですよね。十分に飛距離が出ればツーオンも夢ではありません。しかし、それだけではなく次のショットにどう繋げるか考えることも重要です。今回は、ロングホールのティーショットでベストショットを打つためのポイントをレッスン!簡単な準備と意識を持つことで安定したティーショットが打てるはず!

今回のレッスンコーチ

小林正則プロ馬場由美子プロ松本進コーチ

2016年9月7日更新

ロングホールのティーショット

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ティーショットの戦略

小林正則プロと馬場由美子プロが、松本進コーチを交えて「ティーショットの戦略」についてレッスン!

今回からスマゴルレッスンは新シリーズに突入!松本進コーチ、馬場由美子プロに加えて男子トッププロの小林正則プロを交えて、ゴルフ初心者はもちろん、アスリート志向の上級者も参考になるレッスンをお届けします!今回は「ティーショットの戦略」を伝授。自分の飛距離やプレースタイルに合わせたティーショットの選択についてレッスンします!

今回のレッスンコーチ

小林正則プロ馬場由美子プロ松本進コーチ

2016年7月6日更新

ティーショットの戦略

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飛距離アップの法則

馬場由美子プロ&松本コーチが、飛距離アップの法則をレッスン!

飛距離を伸ばすことは、ゴルファーにとって永遠のテーマです。もっと飛ばしたいと必死に振り込んでも、思った以上に飛ばなくて苦悩している方が多いのでは?今回は、飛距離アップに繋がるスイングのポイントをレッスン!飛距離の出るショットを打つためにはどのようなポイントを意識すれば良いのか。馬場由美子プロと松本進コーチが伝授します!

今回のレッスンコーチ

馬場由美子 松本進

2015年8月5日更新

飛距離アップの法則

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打ち上げのティーショット

馬場由美子プロ&松本コーチが、打ち上げのティーショットをレッスン!

打ち上げのティーショットでは、目線が高くなりやすく、ダウンスイングで上体が起き上がりミスショットしやすくなります。また、落下地点が見えないことでボールの弾道をイメージしづらく、ティーショットとしてはとっても難しい状況と言えます。このような難しい状況において注意すべきポイントと対処法を、馬場由美子プロと松本進コーチがレッスンします!

今回のレッスンコーチ

馬場由美子 松本進

2014年12月3日更新

打ち上げのティーショット

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ここ一番のドライバーショット

馬場ゆかりプロ&松本コーチが、ここ一番のドライバーショットをレッスン!

ここ一番の場面でのドライバーショットは、勝負を左右する重要なショット。飛距離を伸ばすことで良い流れを引き寄せることができる半面、失敗すればリスクを背負うことになります。そんな時に覚えておきたい重要なポイントを馬場ゆかりプロと松本進コーチがレッスンします!

今回のレッスンコーチ

馬場ゆかり 松本進

2013年12月25日更新

ここ一番のドライバーショット

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曲げないドライバーショット

馬場ゆかりプロ&松本コーチが、曲げないドライバーショットをレッスン!

勝負どころでのドライバーショット。いつも通りのスイングをしているつもりでも、緊張のせいでスイングは崩れ、思わぬ方向にボールが飛んで行ってしまうことも。そこで今回は、馬場ゆかりプロと松本進コーチが曲げないドライバーショットについてレッスンします!

今回のレッスンコーチ

馬場ゆかり 松本進

2013年10月2日更新

曲げないドライバーショット

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戦略的なドライバーショット

馬場由美子プロ&松本コーチが、戦略的なドライバーショットをレッスン!

左右にOBがある幅の狭いホールでのティーショットは、プレーヤーにとって緊張の瞬間。そのような場面でのティーショットを馬場由美子プロはどう攻略するのか!プレッシャーのかかる状況下での松本コーチのストラテジーとは!今回は、戦略的なドライバーショットについてレッスンします!

今回のレッスンコーチ

馬場由美子 松本進

2013年9月4日更新

戦略的なドライバーショット

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スタートホール ティーショットの心構え

馬場由美子プロ&松本コーチが、スタートホールでのティーショットの心構えをレッスン!

朝一のティーショットは、誰でも緊張するものです。今日はどのようなゴルフになるのか、期待と不安で必要以上に緊張します。そのような場面でのティーショットを、馬場由美子プロとストラテジーコーチの松本進コーチがレッスンします!

今回のレッスンコーチ

馬場由美子 松本進

スタートホール ティーショットの心構え

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ティーアップ位置の決め方

馬場由美子プロがティーアップ位置の決め方を伝授!

アマチュアゴルファーの中には、なんとなくティーアップ位置を決めている方も多いのでは?ティーアップ位置は、イメージ通りのショットを打つために重要な要素です。ティーアップ位置によって、ショットの精度はもちろんショットの難易度にも影響を及ぼします。そこで今回は、馬場由美子プロがティーアップ位置の決め方を伝授します!

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ティーアップ位置の決め方


朝一のティーショットの打ち方

馬場由美子プロが朝一のティーショットの打ち方を伝授!

朝一のティーショットは、身体も硬く緊張感もあり、難しいですよね!そこで今回は、馬場由美子プロが朝一のティーショットの打ち方を伝授。ティーショットを打つまでの身体のほぐし方や素振りの仕方など、アマチュアゴルファーがすぐにも実践できる内容満載でお伝えします。

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朝一のティーショットの打ち方


ターゲットの決め方

馬場ゆかりプロがターゲットの決め方を伝授!

ティーショットを打つ時、しっかりとターゲットを決めて打っていますか?ティーショットはとりあえず前へでは、セカンド地点に行ってみると意外な落とし穴があったりしますよね。今回は、馬場ゆかりプロがティーイングラウンドでのターゲットの決め方を伝授します。

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ターゲットの決め方


飛ばしのテクニック

馬場ゆかりプロが飛ばしのテクニックを伝授!

女子ツアー選手の中でも飛ばし屋といわれる馬場ゆかりプロが、飛ばしのテクニックについて伝授します!ボールを遠くに飛ばすのに最も重要なアドレスの取り方や、上体の力の抜き方など、すぐに実践できる内容満載でお届けします!

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飛ばしのテクニック


高弾道、低弾道の打ち分け方

高弾道、低弾道の打ち分け方

プロのように、ティーショットで弾道の高さをコントロールできたらいいですよね。自然を相手にするゴルフでは、風の向きや強さなどその日の状況に応じた対処が求められます。
今回は、馬場ゆかりプロが「高弾道・低弾道の打ち分け方」を伝授!アドレス時の体重位置やターゲットへの目線など誰にでもすぐに実践できる内容になっています。これで風の強い日のラウンドでも安心してショットできますね!

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理想的なスイング

理想的なスイング

プロのような美しいスイングでショットすることは、我々アマチュアゴルファーにとってはあこがれですよね。
今回は、馬場ゆかりプロが普段スイングする時に気をつけているポイントを伝授します。
テンポよく大振りしすぎないなど、すぐにでも実践できる内容となっていますので、これを見てあなたも理想的なスイングを手に入れてください。

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上手なティーの使い方

上手なティーの使い方

ティーショットでのティーアップの高さはどのように調整されていますか?ゴルファーのタイプにより、ティーアップの高さは異なってきますが、ティーの高さによって、球筋も変わってくるので注意が必要です。
今回は馬場ゆかりプロが、ドライバーやフェアウェイウッド、アイアンショットにおける、各クラブの特性に合わせたティーの使い方をご紹介します。

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ドライバーの飛距離アップ法

ドライバーの飛距離アップ法

ドライバーの飛距離を伸ばす条件は、ヘッドスピードがインパクトの瞬間に最速になっている、クラブフェイスの芯でボールを捕らえる、などが一般的に挙げられる条件です。ですが、打球の初速がいくら速くてもスピン量が多すぎたり、打球が上がりすぎたりすると思ったより飛距離が伸びません。 正しいドライバーのスイングとはどういうものか、テイクバックは大きくとった方が良いのか、また、肩の回転や体重移動はどうすべきなのか、など課題はは尽きません。今回は、女子プロゴルファーの中でも身長149センチと小柄な馬場ゆかりプロが、250ヤードを超えるビッグドライブを叩き出すためにどの様なスイングをしているのか、またどの様な体重移動をしているのかなど個人レッスン形式でわかりやすく彼女自身が解説しています。

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