飛ばしのテクニック

飛ばしのテクニック

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POINT.01

飛ばすためには

飛ばすためのポイントは3つ!
(1)状態の力を抜くこと(2)下半身を安定させる(3)リズムよく振りぬく

POINT.02

安定したアドレスを作る

飛ばすためには、当然アドレスが重要になってきますが、まずは方向をきちんと確認してアドレスを取りましょう。そして、手首の力を抜いて、股関節をグッと入れて安定した下半身を作ることが大切です。


POINT.03

肩の力を抜き、少し広めのアドレスを取る

ドライバーのスタンスは肩幅よりも少し広めにすることにより、より安定したアドレスを作ることができます。

POINT.04

腹筋と背筋に力を入れる

股関節をグッといれ下半身を安定させたら、次に腹筋と背筋に力を入れます。意外かも知れませんが、そうすることにより、上体をリラックスさせることができるんです。


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