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健康度チェック!

    体の渇きが命にかかわる!
    水分不足度チェック

    日差しが強くなり、じっとしていても汗をかく季節です。この時期、特に注意しなければならないのは、水分不足。体内の水分が不足すると、熱中症や脱水症のほか、脳梗塞などの危険な病気を招く恐れもあります。あなたの体の水分は足りているか、チェックしましょう。

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