3カ月でコースデビュー!〜初心者のためのゴルフレッスン〜

3カ月でコースデビュー!〜初心者のためのゴルフレッスン〜

3カ月でコースデビュー!
~初心者のためのゴルフレッスン~

ゴルフ初心者の多くの方は、ゴルフを始めてからコースデビューするまで長い時間が必要だと考えているようです。しかし、ゴルフスイング動作を正しく理解し、正しい体の動かしかたを身につけることができれば、誰でもたった3カ月でコースデビューできるようになります。 今回は、ゴルフ初心者に向けて全18回にわたってゴルフに必要な基礎となるレッスンを行います。基礎をしっかり身につけて、3カ月でコースデビューを目指しましょう!

1カ月目「スイングの大まかな形作り」

Lesson.1

  • Lesson.1-1

    Lesson.1-1
    肩甲骨(前後)と股関節(左右)のコンディショニング

    可動域を広げ正しいアドレスをとるための準備

  • Lesson.1-2

    Lesson.1-2
    グリップの握り方・圧力

    クラブと身体とを結ぶ唯一の接点となるグリップの正しい握り方

  • Lesson.1-3

    Lesson.1-3
    クラブの構え方

    ターゲットに真っ直ぐボールを飛ばすための第1歩

2017年2月15日更新

Lesson.2

  • Lesson.2-1

    Lesson.2-1
    1レバー・2レバー

    正しいスイングを身につけるための基本動作

  • Lesson.2-2

    Lesson.2-2
    トップの形

    クラブを振り下ろす際に重要なトップの形の作り方

  • Lesson.2-3

    Lesson.2-3
    フィニッシュの形

    無理のないバランスの取れたフィニッシュの形

2017年2月22日更新

HOS 小阪ゴルフクラブ

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