■あみるイチおし
料理の下ごしらえなどがはかどる「チリトリザルボウル」をご紹介。
あみるさんが実際に調理をしながら、ボウルの特徴や魅力をプレゼン！
便利なボウルで、料理の時間短縮にもなりますよ。

■イチおしサービス
eo光テレビのCSチャンネルをはじめ、有料オプションチャンネル、さらにeo光チャンネルのオススメ番組情報を掲載しているwebサイト「eo光テレビ番組ガイド」を取り上げます。
皆さんのテレビライフに、ぜひお役立てください。

■イチおしチャンネル
年間500本以上の番組をお届けしている、日本で唯一の釣り専門チャンネル、892ch「釣りビジョン」から6月のオススメ番組をピックアップ。

［出演者］河島あみる、水津浩志