やる気! 元気! 森脇チャンネル #237【大阪マラソン特別編】金哲彦に聞く!フルマラソン1週間前から直前の過ごし方!
放送日:2024年2月15日
今回は、みんな気になるレース直前の過ごし方を金哲彦さんに徹底的に聞きました!
何を食べる?
どのぐらい練習する?
何時に起きる?
何度出てもなかなか慣れないフルマラソン直前の過ごし方も、この動画を見れば安心です!
[出演者]森脇健児、十手(十田卓、エナジー西手)、金哲彦さん
何を食べる?
どのぐらい練習する?
何時に起きる?
何度出てもなかなか慣れないフルマラソン直前の過ごし方も、この動画を見れば安心です!
[出演者]森脇健児、十手(十田卓、エナジー西手)、金哲彦さん
やる気! 元気! 森脇チャンネル
森脇健児が、いまさらながらYouTubeに挑戦!
やる気と元気とマラソンだけは人一倍の森脇健児が本気で挑めば、いったいどんなYouTubeチャンネルができあがるのか!?
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